โรคซึมเศร้านอกจากเราจะต้องรู้วิธีผ่อนคลายกับความเครียดแล้ว ยังมีอีกหนึ่งอย่างที่ต้องรู้จักคือ การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ อาหารจะมีความสำคัญต่อโรคซึมเศร้าได้อย่างไร ไปติดตามกันกับ คุณนิดดา หงษ์วิวัฒน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัด
โรคซึมเศร้านอกจากเราจะต้องรู้วิธีผ่อนคลายกับความเครียดแล้ว ยังมีอีกหนึ่งอย่างที่ต้องรู้จักคือ การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ อาหารจะมีความสำคัญต่อโรคซึมเศร้าได้อย่างไร ไปติดตามกันกับ คุณนิดดา หงษ์วิวัฒน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านธรรมชาติบำบัด