วันนี้มาพูดคุยกับเรื่อง “กินไขมัน เพื่อลดไขมัน” การกินไขมันอาจมีทั้งโทษและประโยชน์ แต่ไขมันที่กินเพื่อลดไขมัน และวิตามินแต่ละตัวที่อยู่ในไขมันคืออะไร รวมถึงกินอย่างไรถึงจะปลอดภัย วันนี้พบกับ อาจารย์ไกร มาศพิมล นักโภชนบำบัด
วันนี้มาพูดคุยกับเรื่อง “กินไขมัน เพื่อลดไขมัน” การกินไขมันอาจมีทั้งโทษและประโยชน์ แต่ไขมันที่กินเพื่อลดไขมัน และวิตามินแต่ละตัวที่อยู่ในไขมันคืออะไร รวมถึงกินอย่างไรถึงจะปลอดภัย วันนี้พบกับ อาจารย์ไกร มาศพิมล นักโภชนบำบัด