จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณติด "กาแฟ" หรือ "กาเฟอีน"
สำหรับใครที่ชอบดื่มกาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน ในหนึ่งวัน คุณดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้วันละกี่แก้ว ถ้าหากดื่มเป็นประจำ จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังติดการดื่มกาแฟ หรือติดสารกาเฟอีนในเครื่องดื่มกันแน่ แล้วการที่เราดื่มเครื่องดื่มที่ผสมกาเฟอีนเป็นประจำ ควรดื่มในปริมาณเท่าไรถึงจะพอดี และช่วงเวลาใดที่เหมาะกับการดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้
ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันจันทร์ที่ 11 มีนาคมนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณติด "กาแฟ" หรือ "กาเฟอีน"
สำหรับใครที่ชอบดื่มกาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน ในหนึ่งวัน คุณดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้วันละกี่แก้ว ถ้าหากดื่มเป็นประจำ จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังติดการดื่มกาแฟ หรือติดสารกาเฟอีนในเครื่องดื่มกันแน่ แล้วการที่เราดื่มเครื่องดื่มที่ผสมกาเฟอีนเป็นประจำ ควรดื่มในปริมาณเท่าไรถึงจะพอดี และช่วงเวลาใดที่เหมาะกับการดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้
ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันจันทร์ที่ 11 มีนาคมนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live