สำหรับคนที่สูบบุหรี่จัดๆมานานหลายปี อาจจะบอกว่าแค่ห้ามใจไม่ให้สูบพักนึงยากแล้ว แต่จะทำอย่างไรไม่ให้กลับไปสูบอีกนั้นยากยิ่งกว่าค่ะ วันนี้ชวนไปดูหนึ่งในวิธีเอาใจออกห่างจากบุหรี่ของอดีตสิงห์อมควัน ที่นำไปปรับใช้ได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน
สำหรับคนที่สูบบุหรี่จัดๆมานานหลายปี อาจจะบอกว่าแค่ห้ามใจไม่ให้สูบพักนึงยากแล้ว แต่จะทำอย่างไรไม่ให้กลับไปสูบอีกนั้นยากยิ่งกว่าค่ะ วันนี้ชวนไปดูหนึ่งในวิธีเอาใจออกห่างจากบุหรี่ของอดีตสิงห์อมควัน ที่นำไปปรับใช้ได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน