มีหลายคนคิดว่า "ความเหงา" เป็นเพียงแค่ความรู้สึก ไม่ใช่โรคร้ายที่จะต้องกังวล หรือ หวาดกลัว แต่ถ้าหากปล่อยให้ความเหงาเข้ามาครอบงำจิตใจของเรานานเกินไป อาจส่งผลเสียต่อความรู้สึกของเราได้ จะมีวิธีใดบ้างที่ช่วยคลายความเหงา แล้วความเหงา เศร้า และสิ้นหวัง ทำให้เป็นโรคซึมเศร้าได้อย่างไร
ติดตามชมรายการวันใหม่ ไทยพีบีเอส ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 05.00 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/WanmaiThaiPBS
มีหลายคนคิดว่า "ความเหงา" เป็นเพียงแค่ความรู้สึก ไม่ใช่โรคร้ายที่จะต้องกังวล หรือ หวาดกลัว แต่ถ้าหากปล่อยให้ความเหงาเข้ามาครอบงำจิตใจของเรานานเกินไป อาจส่งผลเสียต่อความรู้สึกของเราได้ จะมีวิธีใดบ้างที่ช่วยคลายความเหงา แล้วความเหงา เศร้า และสิ้นหวัง ทำให้เป็นโรคซึมเศร้าได้อย่างไร
ติดตามชมรายการวันใหม่ ไทยพีบีเอส ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 05.00 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/WanmaiThaiPBS