เชื่อว่าหลายคนที่มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ มักแก้ปัญหาด้วยการงีบในระหว่างวัน เพราะเชื่อว่าสามารถช่วยให้สมองผ่อนคลายจากความเครียด ความเหนื่อยล้าได้ แต่ทั้งนี้กลับมีข้อมูลว่า การงีบหลับบ่อย ๆ เสี่ยงต่อการทำให้สมองเสื่อมเป็นโรคอัลไซเมอร์ ซึ่งเรื่องนี้จะเป็นจริงหรือไม่ ? รวมถึงการงีบหลับในระหว่างวันยังสามารถทำได้หรือไม่ ? ร่วมพูดคุยกับ นพ.กิตติธัช บุญเจริญ แพทย์ประจำบ้านต่อยอดสาขากลุ่มโรคสมองเสื่อม สาขาประสาทวิทยา ฝ่ายอายุรศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai
เชื่อว่าหลายคนที่มีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ มักแก้ปัญหาด้วยการงีบในระหว่างวัน เพราะเชื่อว่าสามารถช่วยให้สมองผ่อนคลายจากความเครียด ความเหนื่อยล้าได้ แต่ทั้งนี้กลับมีข้อมูลว่า การงีบหลับบ่อย ๆ เสี่ยงต่อการทำให้สมองเสื่อมเป็นโรคอัลไซเมอร์ ซึ่งเรื่องนี้จะเป็นจริงหรือไม่ ? รวมถึงการงีบหลับในระหว่างวันยังสามารถทำได้หรือไม่ ? ร่วมพูดคุยกับ นพ.กิตติธัช บุญเจริญ แพทย์ประจำบ้านต่อยอดสาขากลุ่มโรคสมองเสื่อม สาขาประสาทวิทยา ฝ่ายอายุรศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai