ชวนทำเมนูสุขภาพจากวัตถุดิบพืชพื้นบ้านที่มีรสขม แต่ประโยชน์เยอะ อย่าง "สะเดา" ซึ่งนอกจากจะนิยมกินคู่กับน้ำปลาหวานแล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารเป็นเมนูสร้างสรรค์ สร้างสุขภาพที่ดีได้อีกด้วย กับเมนูที่มีชื่อว่า “ยำสะเดาฟู ” มาเรียนรู้วิธีทำไปพร้อมกับคุณแววตา เอกชาวนา นักโภชนาการ
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "สีสันวาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietySeeSanThailand
ชวนทำเมนูสุขภาพจากวัตถุดิบพืชพื้นบ้านที่มีรสขม แต่ประโยชน์เยอะ อย่าง "สะเดา" ซึ่งนอกจากจะนิยมกินคู่กับน้ำปลาหวานแล้ว ยังสามารถนำมาประกอบอาหารเป็นเมนูสร้างสรรค์ สร้างสุขภาพที่ดีได้อีกด้วย กับเมนูที่มีชื่อว่า “ยำสะเดาฟู ” มาเรียนรู้วิธีทำไปพร้อมกับคุณแววตา เอกชาวนา นักโภชนาการ
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "สีสันวาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietySeeSanThailand