เคยหรือไม่ ? กับอาการลุกก็โอย นั่งก็โอย จะยืน เดิน หรือนอน รู้สึกปวดตึงร่างกายไปหมด เรื่องของสาเหตุนั้นมีมากมาย ทั้งจากโรคภัยไข้เจ็บ หรืออุบัติเหตุต่าง ๆ แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้มักมาจากเรื่องพื้นฐานของร่างกาย ที่มีตำแหน่งของอวัยวะ หรือการเคลื่อนไหวผิดหลัก “ชีวกลศาสตร์” มาทำความรู้จักกันว่าหลักนี้สำคัญอย่างไรกับชีวิต ? แล้วจะช่วยป้องกันการเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างไรบ้าง ?
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai
เคยหรือไม่ ? กับอาการลุกก็โอย นั่งก็โอย จะยืน เดิน หรือนอน รู้สึกปวดตึงร่างกายไปหมด เรื่องของสาเหตุนั้นมีมากมาย ทั้งจากโรคภัยไข้เจ็บ หรืออุบัติเหตุต่าง ๆ แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาเหล่านี้มักมาจากเรื่องพื้นฐานของร่างกาย ที่มีตำแหน่งของอวัยวะ หรือการเคลื่อนไหวผิดหลัก “ชีวกลศาสตร์” มาทำความรู้จักกันว่าหลักนี้สำคัญอย่างไรกับชีวิต ? แล้วจะช่วยป้องกันการเจ็บไข้ได้ป่วยอย่างไรบ้าง ?
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ในช่วง "รู้ทันกันได้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVarietyRuTanKanDai