เบื้องต้นควรดูแลตนเองโดยยึดหลักการกินร้อน ช้อนกลาง และล้างมือ หากจำเป็นต้องออกนอกสถานที่ ควรใส่หน้ากากอนามัย หลีกเลี่ยงไปสถานที่แออัด ดูแลจิตใจของตนเองเสมอ อย่าปล่อยให้ตนเองรู้สึกจิตตก
เบื้องต้นควรดูแลตนเองโดยยึดหลักการกินร้อน ช้อนกลาง และล้างมือ หากจำเป็นต้องออกนอกสถานที่ ควรใส่หน้ากากอนามัย หลีกเลี่ยงไปสถานที่แออัด ดูแลจิตใจของตนเองเสมอ อย่าปล่อยให้ตนเองรู้สึกจิตตก