ชวนไปตรวจสอบข้อความที่มีการส่งต่อกันในสื่อสังคมออนไลน์ระบุว่า ความเชื่อที่ว่าอาหารมื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญเป็นความเชื่อที่ผิด คนที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไป ควรกินอาหารแค่ 2 มื้อ คือมื้อเที่ยงและมื้อเย็น การไม่กินอาหารเช้าจะช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น เรื่องนี้ชัวร์ หรือมั่ว ไปตรวจสอบกัน
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVariety
ชวนไปตรวจสอบข้อความที่มีการส่งต่อกันในสื่อสังคมออนไลน์ระบุว่า ความเชื่อที่ว่าอาหารมื้อเช้าเป็นมื้อสำคัญเป็นความเชื่อที่ผิด คนที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไป ควรกินอาหารแค่ 2 มื้อ คือมื้อเที่ยงและมื้อเย็น การไม่กินอาหารเช้าจะช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น เรื่องนี้ชัวร์ หรือมั่ว ไปตรวจสอบกัน
ชมย้อนหลังรายการ "วันใหม่วาไรตี้" ได้ที่ www.thaipbs.or.th/WanmaiVariety