ฟิตแอนด์เฟิร์มกระชับหน้าอกและหลังแขน สำหรับคุณแม่สายสุขภาพเอาใจคุณแม่มือใหม่ ที่เริ่มหันกลับมาดูแลสุขภาพ โค้ชเป้ง มีท่าบริหารเพื่อกระชับหน้าอก และหลังแขน มาฝากกัน ติดตามชม “ข.ขยับ” ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพฤหัสบดีที่ 20 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 น. ทางไทยพีบีเอส