ฝึกกล้ามเนื้อส่วน OBLIQUE แบบเฉียง ด้วยอุปกรณ์ยางยืดยังอยู่กับการออกกำลังกายกล้ามเนื้อ OBLIQUE วันนี้มาลองฝึกออกกำลังกายกล้ามเนื้อด้านข้างแบบเฉียงกันบ้าง
ฝึกกล้ามเนื้อส่วน OBLIQUE ด้วยอุปกรณ์ยางยืดมาออกกำลังกายกล้ามเนื้อด้านข้างลำตัว ช่วยให้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายดีขึ้น และมีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่สวยงามขึ้น
