ท่าบริหารกล้ามเนื้อหลังล่างอาการปวดหลังส่วนต่าง ๆ เกิดจากการใช้กล้ามเนื้อบริเวณหลังมากเกินไป โคชนัตตี้มีท่าออกกำลังกายช่วยทำให้หลังแข็งแรงมาฝากกัน ลองไปดูและทำตามกันเลย ติดตามชม "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 27 กันยายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live