เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "การฝึกโยคะ"

เรียนรู้ลักษณะอาการปวดท้องที่ควรระวัง, การฝึกโยคะบริเวณใบหน้า

อาการปวดท้อง เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เรียนรู้ลักษณะอาการปวดท้องที่ควรระวัง หากปล่อยไว้อาจเกิดอันตรายถึงขั้นเป็นมะเร็งได้

​โยคะบำบัด : ฝึกโยคะแก้ปวดหลัง

โยคะบำบัดสัปดาห์นี้เปลี่ยนบรรยากาศชวนแฟน ๆ รายการมาฝึกโยคะกันที่ จ.เพชรบุรี ซึ่งวันนี้จะเป็นการสอนท่าโยคะที่ช่วยแก้ปวดหลังทั้งหมด 5 ท่า ฝึกสอนโดย ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak