ท่าออกกำลังกายแบบ Cardio เพิ่มความสดชื่นในตอนเช้าวันนี้โคชแคทมีท่า Cardio ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นในยามเช้า หลังตื่นนอนมาแนะนำ ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ และกระตุ้นการทำงานของสมอง พร้อมเริ่มต้นวันใหม่
สาเหตุของผมร่วง ผมบาง, ลดพุงด้วยการออกกำลังกายในฟิตเนสมาฟังคำแนะนำว่าสาเหตุใดบ้างที่ทำให้เกิดผมร่วง หรือผมบาง จากนั้นชวนมาลดพุงด้วยการออกกำลังกายในฟิตเนส
