เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "การเอาตัวรอด"

เรียนรู้ตั้งแต่เด็ก "ญี่ปุ่น" สอนเอาตัวรอดด้วย "กระเป๋านักเรียน"

กระเป๋านักเรียน "รันโดเซรุ" ไม่ได้เป็นเพียงอุปกรณ์การเรียน แต่ยังถูกพัฒนาให้เป็นเครื่องมือช่วยชีวิต ในยามเกิดแผ่นดินไหวหรือสึนามิ ในโรงเรียนญี่ปุ่นยังฝึกสอนเด็ก ๆ ให้รู้จักการเอาตัวรอดจากภัยพิบัติตั้งแต่เยาว์วัย สร้างความพร้อมรับมือเหตุการณ์ไม่คาดฝัน

เปิด 4 ขั้นตอนการเอาตัวรอด เมื่ออยู่ในทะเล

ภัยอันตรายต่างๆ บางครั้งก็เกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด และไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น แต่เมื่อเกิดขึ้นแล้ว ทักษะการเอาตัวรอดในสถานการณ์เลวร้าย เป็นสิ่งจำเป็น เช่น การพยายามเอาตัวรอดเมื่ออยู่ในทะเล 4 ขั้นตอนที่จะช่วยให้รอดชีวิตจนกว่าความช่วยเหลือจะมาถึง

ชวนรู้ 8 วิธีการหนีไฟบนอาคารสูงอย่างถูกต้อง

ศูนย์วิจัยและพัฒนาการป้องกันและจัดการภัยพิบัติ นิด้า เผยแพร่บทความให้ความรู้เรื่องวิธีการหนีไฟและวิถีการลุกลามของเพลิงไฟในอาคารสูง ระบุไฟมักลามติดผนังขึ้นสู่ชั้นที่สูงกว่า แนะให้ผู้ประสบเหตุรีบลงจากอาคารหรืออยู่ในชั้นที่ต่ำกว่าชั้นเกิดเหตุ

ภัยจากโจร - ผู้ร้าย รับมือย่างไรให้รอด

มาเรียนรู้ ฝึกวิชาการเอาตัวรอดจากภัยโจร - ผู้ร้าย ที่จะเข้ามาทำร้ายร่างกายในระยะประชิด กับ "ครูคิโด้" และ "มารีญา พูนเลิศลาภ"

โภชนบำบัดในผู้ป่วยโรคมะเร็ง

การเลือกอาหารให้เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง มีผลต่อประสิทธิภาพในการรักษาและฟื้นฟูร่างกาย มาฟังแนะนำด้านโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็ง รวมถึงข้อเท็จจริงว่าอาหารชนิดใดควรกิน หรือควรหลีกเลี่ยง

การเอาตัวรอดในป่าของผู้หญิง

“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี” และ “​ถิง​ - กัญญรัตน์ สือ”​ ดารานักแสดง​และนักผจญภัยชาวไต้หวัน​ จะพาไปเรียนรู้ทักษะการเอาตัวรอดในป่าที่สามารถนำไปใช้ได้ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะผู้หญิงที่สนใจการเข้าป่าเพื่อผจญภัย ออกเดินทางไปพร้อมกันได้เลยครับ !!!

การกินสัตว์มีพิษ เพื่อเอาชีวิตรอด

“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้เรื่องการกินสัตว์มีพิษ เพื่อเอาชีวิตรอดอย่างปลอดภัย ให้นำเทคนิคไปใช้ได้จริงในยามที่หลงป่า และต้องการอาหารเพื่อเอาชีวิตรอด จะมีขั้นตอนวิธีการจับอย่างไรสำหรับมือใหม่ ออกเดินทางไปพร้อมกันได้เลยครับ !!!

การเอาตัวรอดของชาวมูเซอดำ

“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาย้อนอดีตกลับไปในโลกของชนเผ่า​นักล่าในตำนาน “​ชาวมูเซอดำ”​ กับเรื่องราวที่น่าสนใจในป่าลึกอันแสนลึกลับและน่าติดตาม กับหลายเรื่องราววิถีชีวิตในป่า ที่เป็นตำนานนับพันปี ซึ่งนักเดินป่าเมืองไทยต้องรู้จัก !!!

การถนอมอาหารแบบชาวม้ง

“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี” และแขกรับเชิญกลุ่มชาติพันธุ์ม้ง “​เจ้อคื้อ - ก้องภพ แสงสุริยะโรจน์” ​​​​​​จะพาไปเรียนรู้วิธีการรักษาอาหารและการเตรียมอาหาร สำหรับใช้ในการเดินป่าระยะไกล เพื่อเอาตัวรอดในป่า ออกเดินทางไปพร้อมกันเลยครับ !!!

แมลงในป่าที่กินได้

​หากเราหลงป่า อาหารที่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีที่ช่วยให้เราอยู่รอดได้คือ “​แมลง” ติดตาม “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ และนักเอาตัวรอดในป่า​ “​โจโฉ​ - ทรงธรรม สิปปวัฒน์” ​​​ที่จะมานำเสนอวิธีการในหาแมลงเพื่อเอาตัวรอดในป่า ออกเดินทางไปพร้อมกันเลยครับ !!!

การเอาตัวรอดจากผึ้งป่าและต่อหัวเสือ

“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้การเอาตัวรอดจากผึ้งป่าและต่อหัวเสือ ให้ปลอดภัยในการเดินทางเข้าป่าและพื้นที่ธรรมชาติ ออกเดินทางไปพร้อมกันเลยครับ !!!

การขี่มอเตอร์ไซค์เข้าป่าอย่างปลอดภัย

“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี” ​และแขกรับเชิญจากทางบ้าน “​วอร์ม - วริศ ฤทธิเพชรอัมพร”​​ จะพาไปทำภารกิจ เพื่อแก้ปัญหาระหว่างการท่องเที่ยวด้วยการขับขี่รถมอเตอร์ไซค์เข้าป่าอย่างปลอดภัย​ ออกเดินทางไปพร้อมกันเลยครับ !!!

เทคนิคการดำปลาแบบมืออาชีพ

“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้วิธี “​การดำปลา” จากมืออาชีพ ซึ่งเป็นการดำน้ำลงไปจับปลาใต้น้ำ ด้วยเทคนิคที่ต้องอาศัยความเชี่ยวชาญ ประสบการณ์ และมีสภาพร่างกายที่ดี รับรองว่าทุกคนจะต้องทึ่งกับความสามารถ และลุ้นระทึกไปพร้อมกัน !!!

การเอาตัวรอดจากไข้ป่า

“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้เรื่องราวเกี่ยวกับไข้ป่า และโรคสครับไทฟัส อันมีพาหะนำโรคจากยุงก้นปล่อง และตัวไรป่า เพื่อเตรียมรับมือและลดความเสี่ยงจากโรคอันตรายในป่า !!!

การล่องแพไม้ไผ่อย่างปลอดภัย

การท่องเที่ยวแนวธรรมชาติที่ได้รับความนิยมอย่าง “​การล่องแพไม้ไผ่”​ จำเป็นต้องมีผู้เชี่ยวชาญการถ่อแพและเข้าใจสายน้ำที่ทำการล่องแพเป็นอย่างดี “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี” จะพาไปเรียนรู้เรื่องการล่องแพไม้ไผ่อย่างถูกต้องและปลอดภัย รวมถึงวิธีเอาตัวรอด หากมีเหตุการณ์ไม่คาดฝันเกิดขึ้น !!!

การใช้มีดในป่า เพื่อเอาตัวรอด

​การเข้าป่าทุกครั้ง มีอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ “​มีดเดินป่า”​ ซึ่งมีหลากหลายชนิด และมีวิธีการใช้งานที่แตกต่างกัน “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี” จะพาทุกคนเดินเท้าเข้าไปในป่าแห่งหนึ่ง เพื่อค้างคืนและสาธิตการใช้มีดเดินป่าแต่ละชนิดในการตั้งแคมป์หลากหลายรูปแบบ

การหาปลา เพื่อเอาตัวรอด

ถ้าคุณหลงป่า แต่ว่าคุณไม่เคยหาอาหารจากแหล่งน้ำเลยสักครั้ง หรือถ้าหากหลงป่า และมีแม่น้ำเป็นแหล่งอาหารสำคัญ คุณจะทำอย่างไร ? “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี” ​จะพาไปเรียนรู้วิธีการหาปลาในแบบชาวบ้านที่เข้าใจง่าย เพื่อการเอาตัวรอดในป่า ที่อาจเกิดขึ้นได้ในชีวิตจริง !!!

การกรองน้ำในป่า เพื่อเอาตัวรอด

หากว่าเราต้องติดอยู่ในป่า การดื่มน้ำจาก “​แหล่งน้ำในธรรมชาติ” เป็นสิ่งจำเป็นในการประทังชีวิต “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้วิธีการกรองน้ำในป่าให้สะอาด​ปลอดภัยที่สุด​ เพื่อช่วยให้รอดพ้นอันตรายจากเชื้อปรสิตต่าง ๆ ที่สามารถจะฆ่าเราได้ !!!

การเอาตัวรอดจากไฟป่า

​เหตุการณ์ที่สร้างความเสียหายให้กับป่าไม้ ธรรมชาติ สัตว์ป่า รวมไปถึงชีวิตของมนุษย์ ที่เคยเกิดขึ้นจริงในเมืองไทยมาอย่างยาวนาน และยากที่จะเอาชนะได้นั้นก็คือ “ไฟป่า” “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้วิธีที่เข้าใจง่าย​ในการเอาตัวรอดจากไฟป่า

การเอาตัวรอด 4,000 เมตร เนปาล # 4

“เนปาล”​ ประเทศที่คนไทยนิยมไปเที่ยวปีนเขาแบบ Trekking ซึ่งก็อาจมีอุบัติเหตุระหว่างทางเกิดขึ้นกับนักเดินป่ามือใหม่ได้ “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปดูวิธีการเอาตัวรอดหากหลงทางเพียงลำพังบนเทือกเขาหิมาลัยที่ความสูง 4,000 เมตร จากระดับน้ำทะเล และอุณภูมิที่ติดลบ

การเอาตัวรอด 3,000 เมตร เนปาล # 3

​ป่าสนของประเทศเนปาล จะอยู่ที่ความสูง 3,000 เมตร จากระดับน้ำทะเล ซึ่งมีความหนาแน่นมาก “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะทำการสาธิตเพื่อทดสอบการใช้ชีวิตในป่าสนแห่งนี้ มาเรียนรู้​และลองค้นหาวิธีการเอาตัวรอด ในสภาพของป่าที่ไม่คุ้นเคยไปพร้อมกัน !!!

การเอาตัวรอดในป่า เนปาล # 2

​ป่าในประเทศเนปาล มีความแตกต่างกับเมืองไทยเราอย่างมาก “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปรู้จักกับหนุ่มเนปาลนักผจญภัย​ “​ดีปี กุมาร มหาระชัน”​​ พร้อมสาธิตการเอาตัวรอดในป่าของเนปาลที่ความสูง 2,000 เมตรจากระดับน้ำทะเล !!!

ตำนานมีดกรูข่า เนปาล # 1

ออกเดินทางไกลไปกับ ​“แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ ถึงประเทศเนปาล เรียนรู้วิธีการดำรงชีพของชาวหิมาลัยในยุคอดีต ตามแกะรอยอารยธรรมโบราณ และค้นหา “ช่างตีมีดกรูข่า” ในตำนาน ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในโลก

การเอาตัวรอดจากงูพิษ

​สัตว์ที่มนุษย์เรากลัวมากที่สุด คงจะหนีไม่พ้นอสรพิษอย่าง “​งู”​​ บางครั้งเราอาจพลาดท่าไปเผชิญหน้า และก็อาจทำร้ายเราให้ตายได้ “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้การเอาตัวรอดจากงูพิษหลากหลายชนิดพร้อม ๆ กัน

ยาสามัญประจำป่า

​สาเหตุของการเสียชีวิตในป่ามากที่สุด ก็คือการเจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ เพราะป่าเป็นที่ซึ่งสามารถฆ่าเราได้ตลอดเวลา แล้วเราจะมีวิธีการรักษาตัวเองได้อย่างไร ? “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้วิธีการรักษาโรคของกลุ่มชาติพันธุ์ในป่าลึกของไทย

การขับรถในป่าอย่างปลอดภัย

​การท่องเที่ยวทางธรรมชาติด้วยรถยนต์ กำลังได้รับความนิยมอย่างมาก แต่ถ้าประสบภัยธรรมชาติ ต้องช่วยเหลือคนเจ็บ หรือต้องเอาตัวรอดจากเส้นทางในป่าที่อันตราย เราจะมีวิธีการเอาตัวรอดไปได้อย่างไร ? “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปเรียนรู้พร้อม ๆ กัน

การหาอาหารแบบไทยอีสาน

ภาคอีสานมีสภาพภูมิประเทศที่แห้งแล้ง แต่ชาวอีสานโบราณก็ได้เรียนรู้ถึงวิธีการปรับตัวตามสภาพอากาศ และมีวิธีการหาอาหารในพื้นที่แห้งแล้งได้อย่างน่าสนใจ “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพาไปร่วมเรียนรู้วิธีการหาอาหารแบบไทยอีสานพร้อมกัน

การก่อกองไฟเพื่อการดำรงชีพ

“​​ไฟ”​ คือสิ่งสำคัญในการดำรงชีวิตของมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหาร หรือ ป้องกันสัตว์ร้าย การก่อกองไฟ จึงเป็นความรู้พื้นฐานสำคัญที่จะช่วยเราได้เวลาหลงป่า “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะแนะนำการก่อไฟในรูปแบบต่าง ๆ ที่สามารถใช้ได้ทุกสถานการณ์ในป่า

การสร้างที่พักจากวัสดุธรรมชาติ

ที่อยู่อาศัย เป็นสิ่งสำคัญในการดำรงชีวิต​ของมนุษย์ “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะมาแนะนำการสร้างบ้านด้วยวัสดุธรรมชาติ ทำความรู้จักชนิดของดินและวัสดุธรรมชาติ การออกแบบโครงสร้างที่คงทนแข็งแรงด้วยไม้ และช่วยลดอุณหภูมิของอากาศได้อย่างดีในทุกฤดูกาล

การถนอมอาหารในป่า

หากมีเหตุให้เราต้องอาศัยอยู่ในป่าเป็นเวลานาน อาหารก็เป็นสิ่งสำคัญที่เราต้องนึกถึง “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​ จะพามาเรียนรู้​การถนอมอาหารจากธรรมชาติอย่างถูกวิธี และอาหารที่เหมาะสมในช่วงฤดูต่าง ๆ รวมถึงวิธีการกักเก็บอาหารให้อยู่ได้นานที่สุดจากธรรมชาติ

การสร้างที่พักแบบโบราณ

การดำรงชีพในป่า จำเป็นจะต้องมีการสร้างที่อาศัยเพื่อหลบแดดหลบฝน รวมถึงอันตรายจากสัตว์ในป่าด้วย “แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี” จะมาแนะนำ​​การสร้างที่พักกึ่งถาวรแบบชนเผ่าโบราณ รวมถึงทักษะการ Bushcraft สิ่งของต่าง ๆ เพื่อดำรงชีวิตให้รอดในป่า !!!

การสร้างเครื่องมือยังชีพในป่า

​หากว่าเรามีเหตุต้องดำรงชีพในป่า สิ่งที่สำคัญที่สุดคงหนีไม่พ้นการเอาตัวรอด “​แบ้งค์ - ภาคิณ สุขขี”​​ จะมาแนะนำวิธีการ Bushcraft อุปกรณ์ยังชีพด้วยตัวเอง จากวัสดุธรรมชาติที่หาได้ใกล้ตัว เพื่อนำไปปรับใช้ในการเอาตัวรอดในป่า !!!

การเอาตัวรอดบนเกาะตามลำพัง

แม้ว่าการ “ติดเกาะ” จะมีโอกาสเกิดขึ้นได้น้อย แต่หากเราเป็นผู้โชคร้ายบนเกาะร้างเพียงลำพัง จะมีวิธีการเอาตัวรอดได้อย่างไร ? ไปเรียนรู้เทคนิคการขอความช่วยเหลือ รวมถึงอีกสารพัดวิธีการออกจากเกาะ เพื่อให้มีชีวิตรอดต่อไปให้ได้ !!!