วัยเก๋าเรียนรู้ภูมิปัญญาหอมป่าจากไปเรียนรู้การทำผ้ามัดย้อมด้วยดอกของต้นจาก ทำหมาจาก ซึ่งเป็นภาชนะรักษ์โลกไว้ใส่น้ำหรืออาหารได้ และมาเรียนรู้ขั้นตอนการทำขนมจากแสนอร่อยที่คุ้งบางกะเจ้า จ.สมุทรปราการ
เทคนิคการใช้หม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์, อาหารพื้นถิ่นบ้านบางกระสอบมาฟังเทคนิคการเลือกซื้อและวิธีใช้งานหม้อทอดไร้น้ำมันให้ได้ประโยชน์กับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช พร้อมทั้งไขข้อสงสัยว่าการทอดอาหารด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันจะทำให้ร่างกายไม่อ้วนจริงหรือไม่
ขนมจากมาเรียนรู้ประโยชน์ของ "ต้นจาก" และวิธีการทำขนมจากแสนอร่อย ในรายการหม้อข้าวหม้อแกง วันอาทิตย์ที่ 24 ก.ย. 60 เวลา 07.35 น. ทางไทยพีบีเอส