เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ขับถ่ายไม่ออก"

กินอย่างไร ให้ห่างไกลริดสีดวงทวาร, ท่าออกกำลังกายวัยเก๋าสู้ COVID-19

แนะนำ! อาหารที่อุดมไปด้วยกากใย และส่งเสริมการทำงานของระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น ช่วยป้องกันริดสีดวงทวาร และมาฝึกท่าบริหารร่างกายแบบง่าย ๆ ขณะนั่งอยู่บนเก้าอี้ ทำให้สุขภาพแข็งแรงพร้อมสู้โควิด-19

ขับถ่ายไม่ออก ควรกินอะไรดี?

ขับถ่ายไม่ออก อย่านิ่งเฉย! เพราะหากเก็บไว้นาน ๆ จะกลายเป็นท้องผูกได้ มาฟังคำแนะนำจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช เกี่ยวกับผลไม้ว่าจะมีชนิดใดบ้างที่มีกากใยมาก ช่วยเร่งการขับถ่ายได้​​ ติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 น. ทางไทยพีบีเอส สามารถชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak​

​ระวัง ป้องกันไข้เลือดออก, สร้างนิสัยขับถ่ายที่ดี

ชวนคุณผู้ชมมาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “ระวัง ป้องกันไข้เลือดออก” กับ รศ.นพ.ปรีดา วาณิชยเศรษฐกุล ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย จะมาคุยกันถึงปัญหาการขับถ่าย และการสร้างนิสัยการขับถ่ายที่ดี ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 9 กรกฎาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​