"สายทุเรียน" ควรรู้! กินแบบไหนได้ประโยชน์-เสี่ยงพลังงานสูงกรมอนามัยแนะกิน "ทุเรียน" แบบกึ่งห่าม เพราะมีแป้งและน้ำตาลน้อย พร้อมเผย 3 อันดับทุเรียนแปรรูปให้พลังงานสูง ควรกินในปริมาณที่เหมาะสม