การมีสติคือจุดเริ่มต้นของชีวิตที่มีความสุขสนทนาธรรมในมุมมองของคนรุ่นใหม่ ที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับหลักคำสอน ซึ่งสามารถนำไปใช้พลิกแพลงเพื่อการอยู่รอดในชีวิตประจำวัน การปฏิบัติที่ดูขัดแย้งแต่ไม่ผิดศิลธรรม สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีโอกาสได้เข้าวัดปฏิบัติธรรม