เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "คุณแม่หลังคลอด"

รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์

รู้จักคลื่นอัลตราซาวนด์ ต่อกันด้วยWork Life Balance เพื่อความสมดุลชีวิต และคุณแม่กับการออกกำลังกาย

การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด

หนึ่งในปัญหาที่มักพบเจอมากที่สุดในคุณแม่หลังคลอดบุตร ได้แก่ ปัญหาสุขภาพเต้านม เช่น ไม่มีน้ำนม หัวนมแตกเป็นแผล ท่อน้ำนมอุดตันจนทำให้เกิดภาวะเต้านมอักเสบ การดูแลเต้านมให้ถูกวิธี รวมถึงการฝึกให้ลูกน้อยมีการเข้าเต้าที่ถูกต้อง จะช่วยลดปัญหาต่าง ๆ ที่อาจตามมาได้ ติดตามคำแนะนำจาก อ. พญ.สุดารัตน์ ชัยเพียรเจริญกิจ ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สาขาศัลยศาสตร์ มะเร็งวิทยาและเต้านม

ฟื้นฟูร่างกายคุณแม่หลังคลอดด้วยสมุนไพร

มีวิธีช่วยฟื้นฟูร่างกายของคุณแม่หลังคลอดด้วยการใช้สมุนไพร ติดตามความรู้จาก หมอนัท ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย

อาหารที่ดีต่อคุณแม่ให้นมบุตร, บริหารแก้ปวดหลังในคุณแม่หลังคลอด

ฟังเคล็ดลับเลือกรับประทานอาหารสำหรับคุณแม่ที่ให้นมบุตร จากนั้นมาเรียนรู้ท่าบริหาร ลดการปวดหลังให้คุณแม่หลังคลอด

เลือกกิน เพื่อป้องกันมะเร็งลำไส้, กายภาพบำบัดข้อเข่าเสื่อม

อาหารชนิดใดที่ควรกิน แล้วอาหารชนิดใดที่ควรเลี่ยง เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ จากนั้นมาเรียนรู้การฟื้นฟูอาการข้อเข่าเสื่อมด้วยการทำกายภาพบำบัด