อาหารช่วยการย่อยและขับถ่าย, จุดลงน้ำหนักเท้า ป้องกันการบาดเจ็บจากการวิ่ง
มารู้จักอาหารที่ช่วยย่อยและขับถ่าย แนะนำการทำเมนูข้าวผัดธัญพืช และจุดลงน้ำหนักเท้า ป้องกันการบาดเจ็บจากการวิ่ง ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 4 ก.ค. 60 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live