เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ชลลดา คลังแสง"

มองความสุขผ่านแนวคิดจากทั่วโลก

รู้สู้โรครวบรวมมุมมองความสุขผ่านแนวคิดต่าง ๆ จากทั่วทุกมุมโลก จากปรัชญาความสุข การจัดสรรชีวิตส่วนตัว และชีวิตการทำงานให้มีประสิทธิภาพ รวมไปถึงการรู้จักใช้ชีวิตอย่างสมดุลจะช่วยสร้างความสุขและสุขภาพจิตที่ดี

เจลอุดฟันอันตรายถึงชีวิต

เตือนภัย! เจลอุดฟันที่มีการจำหน่ายอยู่ในร้านค้าออนไลน์โฆษณาเกินจริง และเป็นอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตหากเจลอุดฟันหรือวัสดุทดแทนหลุดปิดกั้นหลอดลม หรือระบบทางเดินหายใจ ซึ่งทันตแพทย์แนะนำว่าการอุดฟันที่ปลอดภัยจะต้องทำการรักษาโดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ด้วยวัสดุที่มีการรับรองมาตรฐาน ภายในสถานบริการที่ปลอดภัย ติดตามความรู้จากทพ.เมธาพันธ์ ชานนท์หงษ์พานิช ทันตแพทย์

จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก

"ข้อเท้าพลิก" สร้างความเจ็บปวดอย่างมาก เนื่องจากใช้งานข้อเท้าในการออกกำลังกายหนักเกินไป หรือเกิดอุบัติเหตุ และหากข้อเท้าพลิกบ่อย ๆ อาจเป็นสาเหตุให้เกิดข้อเท้าหลวมในอนาคตได้ เราจะมาแนะนำท่ากายภาพบำบัดเพื่อจัดการปัญหาข้อเท้าพลิก

เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว

"น้ำมะพร้าว" เครื่องดื่มจากธรรมชาติ มีสารอาหารหลายชนิด แต่มีน้ำตาลและโพแทสเซียมสูง ดังนั้นผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด จึงควรระมัดระวังในการดื่ม มาดูกันว่าจะมีเคล็ดลับอย่างไรในการดื่มน้ำมะพร้าวให้ดีต่อสุขภาพ ?

อาหารไทย หัวใจดี

มาฟังคำแนะนำวิธีการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ด้วยการเลือกรับประทาน "อาหารไทย" ที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อหัวใจ