สมุนไพรสำหรับคนวัย 45 ปี ขึ้นไป, เช็กความเสี่ยงเป็นโรคข้ออักเสบชะลอความเสื่อมหลังวัย 45 ปี ด้วยสมุนไพรตามแนวทางธรรมชาติบำบัด
โยคะบำบัด : โยคะวัยเก๋า เตรียมพร้อมก่อนเสื่อมเตรียมพร้อมก่อนเข้าสู่วัยเก๋า ชะลอความเสื่อมร่างกายด้วยท่าโยคะง่าย ๆ ช่วยกระตุ้นระบบประสาท ยิ่งฝึกมากก็ยิ่งชะลอความเสื่อมได้มาก
โภชนาการกับโรคไต, ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อมร่วมพูดคุยในประเด็น “โภชนาการกับโรคไต” และมาออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อมกับ ดร.กภ.สุวีณา ค้าเจริญ พร้อมสาระสุขภาพอื่น ๆ
