เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ชาวลาวเวียง จ.สระบุรี​"

ลดน้ำหนักแบบ cardio, ปรับท่าทางให้ดีในผู้สูงวัย

มาเรียนรู้วิธีออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักแบบ cardio ต่อด้วยในช่วงเก๋ายังฟิต มาฝึกปรับท่าทางให้ดีในผู้สูงวัย ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 21 มี.ค. 61 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

ลองลิ้มอาหารถิ่นชาวลาวเวียง จ.สระบุรี

เรียนรู้วัฒนธรรมของชาวลาวเวียงผ่านการท่องเที่ยวชุมชน จ.สระบุรี แล้วไปลิ้มลองอาหารถิ่น ที่มีจุดเด่นที่เครื่องลาบและน้ำปลาร้า ​​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ช่วงเก๋ายกก๊วน วันพุธที่ 21 มีนาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมออนไลน์ทาง www.thaipbsor.th/Live​