2 สูตรน้ำอินทผลัมสด, เที่ยวชุมชนบ้านท่ามะปรางค์-คลองเพลดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตการทำน้ำอินทผลัมสด ให้ประโยชน์สูง ดื่มแล้วสดชื่นโดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาล และยังช่วยฆ่าเชื้อไวรัส ลดคอเลสเตอรอล เหมาะสำหรับผู้สูงวัยโดยเฉพาะ
เรียนรู้การทำลูกหอมชวนวัยเก๋ามาฝึกกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรงที่ชุมชนบ้านท่ามะปรางค์ อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา เรียนรู้ขั้นตอนและหัดทำ "ลูกมะกรูดใบเตย" หรือลูกหอมที่ใช้กลิ่นของใบเตยและมะกรูดมาดับกลิ่นในรถ ในตู้เสื้อผ้า รวมถึงตู้ต่าง ๆ
เที่ยวชุมชนบ้านท่ามะปรางค์-คลองเพล จ.นครราชสีมากราบสักการะหลวงพ่อใหญ่ที่วัดท่ามะปรางค์ และไปลุยสวนผลไม้ปลอดสารพิษ ปลูกแบบอินทรีย์ปลอดภัยทั้งคนกินคนปลูก ลิ้มลองทุเรียนปากช่องที่ชุมชนบ้านท่ามะปรางค์ อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา
