อาหารของวัยเก๋า เรื่องเล็ก ๆ ที่ต้องใส่ใจ, เรียนรู้ประโยชน์ของใบขลู่อาหารของวัยเก๋า เรื่องเล็ก ๆ ที่ต้องใส่ใจ สารอาหารประเภทไหนที่ควรได้รับอย่างเพียงพอ แล้วอาหารประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยง
ซ้อมวิ่งกับบันไดฟังคำแนะนำในการซ้อมวิ่งกับบันได จากมินเม พิพัฒน์ประเทือง ที่นอกจากจะได้เปลี่ยนบรรยากาศ ได้บริหารกล้ามเนื้อขาแล้ว การวิ่งขึ้นลงบันไดยังทำให้ได้ฝึกบริหารกล้ามเนื้อก้นให้กระชับแข็งแรงขึ้นด้วย
ผู้บริหารนักวิ่งทำงานหนัก ไม่มีเวลาออกกำลังกาย จนมาตรวจพบว่า มีไขมันเกาะที่ตับจำนวนมาก เธอจึงเริ่มต้นจากการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ จนในที่สุดมาค้นพบว่า "วิ่ง" เป็นกีฬาที่ใช่ และเหมาะกับเธอ ติดตามฟิตไปด้วยกัน วันอังคารที่ 8 สิงหาคม เวลา 16.25 น. ในรายการคนสู้โรค
หมอฟันยอดนักวิ่งแรงบันดาลใจไม่ต้องค้นหาที่ไหน อยู่ในตัวเอง "หมอก้อย" ให้มุมมองต่อการออกกำลังกายจนมีสุขภาพดี หุ่นดี ติดตามชมฟิตไปด้วยกัน วันจันทร์ที่ 7 สิงหาคม 2560 เวลา 16.25 น. ในรายการคนสู้โรค
คู่รักนักไตรติดตามเรื่องราวของคู่รัก ที่ได้แรงบันดาลใจจากคนใกล้ตัว และยังเป็นครอบครัวตัวอย่างที่ใช้กีฬาในการเชื่อมความสัมพันธ์ที่ดีภายในครอบครัวอีกด้วย ติดตามชมฟิตไปด้วยกัน วันอังคารที่ 18 กรกฎาคม เวลา 16.25 น. รายการคนสู้โรค
สุขภาพดีด้วยการวิ่งตลอดระยะเวลา 1 ปีที่ผ่านมา เธอซ้อมวิ่ง และลงแข่งขัน จนสัมผัสกับมิตรภาพที่ดีระหว่างเพื่อนนักวิ่ง ทั้งยังได้รูปร่างที่ดีขึ้นด้วย ติดตามเรื่องราวของเธอได้ในฟิตไปด้วยกัน วันจันทร์ที่ 17 กรกฎาคม เวลา 16.25 น. รายการคนสู้โรค
วิ่งไปเที่ยวไปสาวนักกีฬาหน้าหวาน ได้รับแรงบันดาลใจจากเพื่อนนักกีฬาหลายคน และมีเป้าหมายจะจบไตรกีฬาระยะ Standard ที่ภูเก็ตปลายปีนี้ มาช่วยเป็นกำลังใจให้เธอได้ในฟิตไปด้วยกัน วันพุธที่ 31 พ.ค. นี้ เวลา 16.25 น. ในรายการคนสู้โรค
สุขเมื่อได้ออกกำลังคุณปุ๊ก เริ่มต้นการวิ่งจากที่ทำงานจัดงานวิ่งขึ้น และส่งเสริมให้พนักงานทุกคนลงแข่ง หลังจากนั้นจึงคิดว่าถ้าตั้งใจซ้อมจะมีสถิติดีขึ้น ติดตามเรื่องราวของเธอได้ในฟิตไปด้วยกัน วันอังคารที่ 30 พ.ค.นี้ เวลา 16.25 น. ในรายการคนสู้โรค
ลดน้ำหนักเพื่อพิชิตมาราธอนคุณทิพย์ ควบคุมน้ำหนักด้วยการวิ่ง น้ำหนักลดลงมากว่า 40 กก. เป้าหมายของเธอคือการได้ไปวิ่งในงาน Chicago Marathon ในเดือนตุลาคมนี้ ติดตามชมฟิตไปด้วยกัน วันจันทร์ที่ 22 พฤษภาคม นี้ เวลา 16.25 น. ในรายการคนสู้โรค
หนุ่มนักวิ่งใจสู้หนุ่มน้อยวัย 19 ปี ผู้ซึ่งประสบอุบัติเหตุรุนแรง ทำให้เป็นอัมพฤกษ์ที่แขนซ้าย แต่ทุกวันนี้ยังคงซ้อมวิ่งอย่างสม่ำเสมอ โดยมีเป้าหมายที่ตั้งไว้ ติดตามชมได้ในรายการฟิตไปด้วยกัน วันอังคารที่ 9 พฤษภาคม 2560 เวลา 16.25 น. ทางไทยพีบีเอส
