ร่วมด้วยช่วยกันยับยั้งการระบาดโควิด-19, ปอดแข็งแรงด้วยการฝึกพิลาทิสมาเรียนรู้คำแนะนำในการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันการติดเชื้อโควิด-19 และยับยั้งการระบาดโควิด-19 จากนั้นชวนมาออกกำลังกายให้ปอดแข็งแรงด้วยการฝึกพิลาทิส
