อันตรายจากภาวะขาดน้ำ, ท่าลดอาการปวดจากออฟฟิศซินโดรมขยับร่างกายง่ายๆ ที่โต๊ะทำงานก็สามารถลดอาการปวดจากออฟฟิศซินโดรมได้ มาฝึก 5 บริหาร กับ กภ.บุญญาพร เลิศวัฒนกิตติ นักกายภาพบำบัด
