เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ดูแลดวงตา"

ดูแลดวงตาด้วยแพทย์แผนไทย

เรียนรู้การดูแลดวงตาด้วยแพทย์แผนไทย ที่วิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธร จ.พิษณุโลก

ดูแลผิวหนังผู้สูงวัยในฤดูร้อน, ฤๅษีดัดตนง่าย ๆ เพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ในช่วงฤดูร้อน ผิวของเราจะต้องเจอกับปัญหาใดบ้าง โดยเฉพาะผิวของผู้สูงวัย จากนั้นมาฝึกท่าฤๅษีดัดตน ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

ดูแลดวงตาแบบชีวิตวิถีใหม่, เปลี่ยนนิ้วล็อกให้กลายเป็นนิ้วเลิฟ

มื่อกล้ามเนื้อตาถูกใช้งานเป็นเวลานาน จะมีวิธีดูแลดวงตาอย่างไรในแบบชีวิตวิถีใหม่ จากนั้นมาฝึกบริหารกล้ามเนื้อบริเวณนิ้วมือเพื่อคลายนิ้วล็อก แล้วมาฝึกโยคะเพื่อปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้น

​รู้สู้โรค : ดูแลสุขภาพดวงตาในยุคออนไลน์

การจ้องหน้าจอมือถือนาน ๆ อาจส่งผลเสียต่อสายตาได้ ชวนมาถามตอบข้อสงสัยในประเด็นการดูแลสุขภาพดวงตาในยุคออนไลน์กับ นพ.ทัศพล สิงคาลวณิช

ดูแลสุขภาพดวงตาในยุคออนไลน์, โยคะสร้างความแข็งแรงให้วัยเก๋า

มาพูดคุยและถามตอบข้อสงสัยในประเด็นการดูแลสุขภาพดวงตาในยุคออนไลน์กับ นพ.ทัศพล สิงคาลวณิช และมาฝึกโยคะท่านักรบ เน้นแกนกลางลำตัวให้แข็งแรงกับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์

ทำอย่างไรเมื่อต้องถอนฟัน ถ้ายังไม่พร้อม, จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา

พบกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน จะมาพูดคุยและตอบคำถามในประเด็น “ทำอย่างไรเมื่อต้องถอนฟัน ถ้ายังไม่พร้อม” ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด เอาใจคนที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ มักมีอาการปวดหลัง ปวดเอว ชวนมาฝึกโยคะ “แก้ปวดเมื่อยสำหรับคนนั่งนาน” กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ​ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 16 ตุลาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

ปรับก่อนป่วย : จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา

พบกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ที่จะมาพูดคุยถึงโรคเกี่ยวกับดวงตาที่คนสูงวัยมักเป็น พร้อมให้คำแนะนำเกี่ยวกับจักษุโภชนา หรือการกินอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak

โรคจอประสาทตาเสื่อม, อาหารพื้นถิ่นชุมชนปากน้ำประแส จ.ระยอง

มาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็นการป้องกันรักษาโรคจอประสาทตาเสื่อม จากนั้นไปท่องเที่ยวสัญจรและชิมอาหารพื้นถิ่นชุมชนปากน้ำประแส จ.ระยอง และสาระสุขภาพอื่น ๆ ​ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 21 พฤษภาคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

Good Look : ออกกำลังกายลดเนื้อปลิ้นข้างรักแร้

ชวนสาว ๆ มาบริหารร่างกายกระชับหุ่นให้สวยเป๊ะ ด้วย 3 ท่าออกกำลังกายที่ช่วยลดเนื้อปลิ้นข้างรักแร้ ฝึกท่าบริหารกับกวาง ดาริน แฮนเซ่น เทรนเนอร์ฟิตเนส ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak

รู้สู้โรค : ฟื้นฟูสายตาสูงวัยด้วยวิถีธรรมชาติ

เมื่ออายุมากขึ้น สายตาก็เริ่มเปลี่ยน ช่วงรู้สู้โรควันนี้ชวนมาเรียนรู้การฟื้นฟูดวงตาด้วยวิถีธรรมชาติ กับอุราภา วัฒนะโชติ ผู้เชี่ยวชาญการดูแลดวงตาด้วยวิถีธรรมชาติ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live

ปวดท้องประจำเดือน เสี่ยงเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่, ฟื้นฟูสายตาสูงวัยด้วยวิถีธรรมชาติ

​ชวนพูดคุยและสอบถามเกี่ยวกับการมีประจำเดือนของผู้หญิง โดยเฉพาะคำถามที่หลายคนสงสัยว่า ปวดประจำเดือนบ่อย ๆ มีอันตรายหรือไม่ กับสูตินรีแพทย์จาก รพ.จุฬาภรณ์ ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาเรียนรู้การฟื้นฟูสายตาสูงวัยด้วยวิถีธรรมชาติ กับอุราภา วัฒนะโชติ พร้อมสาระสุขภาพอีกมากมาย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 21 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

วิธีการดูแลรักษาดวงตาจากฝุ่น PM 2.5, อาหารต้านพิษฝุ่น

ดูแลดวงตาท่ามกลางปัญหาฝุ่นกับจักษุแพทย์ ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาร่วมพูดคุยเกี่ยวกับประเด็น “อาหารต้านพิษฝุ่น PM 2.5” กับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 31 มกราคม 2562 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​

น้ำตะไคร้ใบเตย ชื่นใจได้สุขภาพ, ดูแลดวงตาในยุคดิจิทัล

อากาศร้อนอบอ้าวแบบนี้ ต้องหาเครื่องดื่มมาคลายร้อน "น้ำตะไคร้ใบเตย" ที่หอมชื่นใจ แถมยังได้สุขภาพอีกด้วย โดย ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันที่ 25 เม.ย. 60 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​