เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ท่ากังหันลม"

เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นด้วยท่า Windmill

มาฝึกออกกำลังกายด้วยท่า "กังหันลม" หรือ "Windmill" เพื่อสร้างความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อ