ทดสอบพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดใหญ่ในท่าควบม้ามาลองทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ด้วยท่า "ควบม้า" เน้นทำต่อเนื่องเป็นจังหวะ ช่วยสร้างความคล่องตัว
