ท่าบริหารคลายเมื่อยสำหรับคนที่ต้องนั่งนานข.ขยับ ชวนมาออกกำลังกายด้วยท่าบริหารคลายเมื่อย สำหรับคนที่ต้องนั่งนาน จะเป็นอย่างไร ติดตามชม “ข.ขยับ” วันจันทร์ที่ 14 มกราคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
