ออกกำลังกายท่าพุ่งหลัง (Burpee) ลดพุงแบบง่ายๆวิธีการออกำลังกายท่าพุ่งหลัง ถ้าทำเป็นประจำทุกวันจะช่วยลดพุงได้ดีทีเดียว!!! ติดตามชม “ข.ขยับ” ได้ในรายการ วันใหม่ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 25 เมษายน 2560 เวลา 05.05 น. ทางไทยพีบีเอส
