เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ท่ายืดกล้ามเนื้อบริเวณหลัง"

ท่ายืดเหยียดหลัง

ใครที่มีอาการปวดและตึงบริเวณหลัง วันนี้โคชเป้งมีท่ายืดกล้ามเนื้อหลังมาแนะนำ โดยการใช้ "ผ้าขนหนู" เป็นอุปกรณ์ช่วยสำหรับผู้สูงอายุ ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 3 กันยายน 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live