เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ท่ายืดหน้าอกแก้ไหล่ห่อ"

ท่ายืดหน้าอกแก้ไหล่ห่อ

นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ อาการไหล่ห่อจะเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว !! ใครที่มีอาการปวดหลัง หน้ายื่น ไหล่ห่อ วันนี้โคชเป้งมีท่ายืดหน้าอกมาแนะนำ ติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 5 พฤษภาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live