อยากลดพุงแต่น้ำหนักตัวเยอะ ทำให้รู้สึกออกกำลังกายลำบาก ปัญหานี้จะหมดไป เพราะโค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย มี 4 ท่าบริหารร่างกายแบบง่ายสุด ๆ ในท่ายืนมาแนะนำ ซึ่งหากทำเป็นประจำ จะช่วยลดไขมันหน้าท้องได้แน่นอน เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือแม้แต่ผู้สูงวัยก็ทำได้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
ภาวะหัวใจล้มเหลวที่มักเกิดกับผู้สูงวัยมีสาเหตุจากอะไร มีอาการอย่างไร และมีโรคอะไรบ้างที่ส่งผลให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว มาฟังคำตอบจาก นพ.วงศกร เหลืองพิพัฒน์ ปิดท้ายด้วยช่วง Good Look โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย มี 4 ท่าบริหารร่างกายแบบง่ายสุด ๆ ในท่ายืนมาแนะนำ ซึ่งหากทำเป็นประจำ จะช่วยลดไขมันหน้าท้องได้แน่นอน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 14 มกราคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
