เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ท่าวอร์มร่างกายช่วงล่าง"

ท่าวอร์มร่างกายช่วงล่าง

วันนี้มาวอร์มร่างกายช่วงล่างกันบ้าง ตั้งแต่สะโพกลงไปจนถึงช่วงขา โดยมีทั้งหมด 4 ท่าด้วยกัน มาลองทำตามไปพร้อม ๆ กัน ติดตามชม "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 10 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live