ท่าออกกำลังกายบริหารกล้ามเสื้อส่วนท้องและแกนกลางลำตัวสำหรับใครที่อยากสร้างความแข็งแรงให้หน้าท้อง หรือสร้างซิกแพค โคชแคทชวนมาออกกำลังกายที่ได้ส่วนหน้าท้องและแกนกลางลำตัวโดยเฉพาะ ทำเป็นประจำได้ซิกแพค และ หน้าท้องที่แข็งแรงขึ้นแน่นอน
ท่าออกกำลังกายกล้ามเนื้อส่วนท้องก่อนนอนใครที่อยากมีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่กระชับและสวยงาม วันนี้โคชแคทมีท่าออกกำลังกายหน้าท้อง ที่ใช้เวลาเพียง 5 นาที ทำก่อนเข้านอนทุกวันต่อเนื่อง 1 เดือน รับรองว่าเห็นผลแน่นอน
