ท่าออกกำลังกายอย่างง่ายใช้เวลาเพียง 5 นาทีออกกำลังกายวันละนิดเพียง 5 นาที ไปพร้อม ๆ กับโคชแคท เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อได้ออกแรง และยืดหยุ่น