ตรวจสมรรถภาพปอด, ออกกำลังสมอง ป้องกันสมองเสื่อมการตรวจสมรรถภาพปอดจะตรวจอย่างไร ใครบ้างที่จำเป็นต้องตรวจ ? จากนั้นมาฝึกสมองและสองมือ ป้องกันสมองเสื่อม
