กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ต้องดูอะไรบ้าง, พิลาทิสง่าย ๆ ฝึกได้ที่บ้าน"กลั้นปัสสาวะไม่อยู่" อาการที่มักพบในผู้สูงวัยโดยเฉพาะเพศหญิง แต่จะเกิดจากสาเหตุใดและมีแนวทางรักษาอย่างไร พูดคุยกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช