เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "บริหารยืดอายุข้อเข่า"

ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง

ฝึกบริหารยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง ​กับ อ.พีระ อธิปธรรมวารี ปิดท้ายช่วง good look ชวนมาฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง สาธิตท่าบริหารโดย โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 28 สิงหาคม 2561 เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​