ยอดอ่อนเสาวรสผัดน้ำมันหอย

เหล่าเด็ก ๆ ลูกหลานบ้านคา จ.ราชบุรี อาสาพาลุยไปรู้จักกำนันแสนใจดี "กำนันเมี้ยง" ผู้ปลูกผลไม้เลิศรสของบ้านคา อย่าง "เสาวรส" หรือ "กะทกรกฝรั่ง" ชวนเก็บผล ใบ ยอดอ่อน มาลองทำ "ยอดอ่อนเสาวสผัดน้ำมันหอย" และอีกหลากหลายจานเด็ด

แก่นตะวันพืชอาหารเพื่อสุขภาพ

ชวนเข้าครัวนำพืชหัว อย่าง "แก่นตะวัน" พืชตระกูลเดียวกับทานตะวัน มีถิ่นกำเนิดในทวีอเมริกาเหนือ ที่สามารถเจริญเติบโตได้ดีในประเทศไทย มาทำเป็นอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

ขนมผักกาด

ไปตะลุย "สวนหัวผักกาดพ่อโอ" ที่ อ.บ้านคา จ.ราชบุรี เรียนรู้เรื่องหัวผักกาดกับเกษตรกรตัวจริง และช่วยกันถอนหัวผักกาดกลับไปทำอาหารว่างจานพิเศษที่หากินได้ยาก อย่าง "ขนมผักกาด" ที่น้อง ๆ เพิ่งเคยได้ยินชื่อเป็นครั้งแรก

"ผู้รอด" จากเปลวเพลิง

เมื่อไฟป่า ปี 2020 ทำให้สัตว์ป่าไร้เดียงสาจำนวนมากต้องบาดเจ็บล้มตาย ส่วนผู้รอดก็ต้องพลัดพรากจากแม่ พลัดพรากจากผืนป่า ฝากชะตากรรมวันพรุ่งนี้ไว้กับมนุษย์ ร่วมกันรณรงค์หยุดเผา หยุดไฟป่า คืนป่าให้ลูกหมีมีบ้านที่ปลอดภัย