ดูแลสุขภาพตับ, โยคะแก้ท้องผูก ขับถ่ายคล่องเราควรดูแลสุขภาพตับอย่างไรเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ จากนั้นมาเรียนรู้การแก้ไขอาการท้องผูกด้วยท่าโยคะแบบง่าย ๆ
