เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ปลุกตัวเองจากเตียง"

ปลุกตัวเองให้ตื่นจากเตียง

ใครที่มีปัญหาลุกออกจากเตียงยาก!! วันนี้โคชนัทมีท่าออกกำลังกาย ที่ช่วยให้กระปรี้กระเปร่า ติดตามชม “ข.ขยับ” วันพฤหัสบดีที่ 28 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live