ป่าครอบครัวไปเรียนรู้เรื่องราวต้นกำเนิด แนวคิดการสร้าง "ป่าครอบครัว" ที่ตำบลบ้านไร่ อำเภอบ้านไร่ จังหวัดอุทัยธานี พร้อมเข้าครัวปรุงเมนูสารพัดสมุนไพร "ยำพฤกษานานาพรรณป่าครอบครัว" และ "สำรับป่าครอบครัว"
ผลิตอาหารปลอดภัย ด้วยการปลูกผักกินเองผลิตอาหารปลอดภัยด้วยการปลูกผักกินเอง ลดอันตรายจากสารเคมีตกค้างในกระบวนการเพาะปลูก โดยเริ่มต้นจากพืชผักสวนครัว
อาณาจักรผักไทยในญี่ปุ่น ปลูกเอง ขายเองแบบลุงกับป้า“ฟูจิเซ็นเซ” พาไปดูอาณาจักรผักไทยบนเนื้อที่กว่า 20 ไร่ในญี่ปุ่น ปลูกโดยคนไทย “คุณลุงศตพล และคุณป้าศรีสอาด สุขานนท์ชนาภา” เพื่อให้คนไทยในญี่ปุ่นมีผักไทยดี ๆ กิน เหมือนตอนอยู่ที่เมืองไทย พร้อมเรียนรู้วิธีการปลูกและขาย ให้มีเท่าไรก็ขายหมด !!!
ปูเป้ทำเองปูเป้ - สุพัตรา อุสาหะ หญิงสาวทันสมัย อาศัยอยู่ในเมือง ปลูกพืชผักกินเองในบ้านกว่า 50 ชนิด และโหลหมักผักผลไม้นานาชนิดที่เป็นทั้งอาหารและยา
