เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ปวดประจำเดือน"

เครื่องจำลองปวดท้องประจำเดือน ญี่ปุ่น

ประจำเดือน ที่ทำให้หลายคนหนีไม่พ้นอาการปวดท้องที่แสนทรมานในแต่ละเดือน บางคนถึงขั้นทำกิจวัตรประจำวันแทบไม่ไหว ผู้หญิงมักจะเข้าใจความทรมานนี้กันดี แต่ผู้ชายอาจจะไม่ ที่ญี่ปุ่นจึงผุดไอเดียให้เหล่าผู้ชายได้สัมผัสและเข้าใจประสบการณ์อันแสนยากจะจินตนาการนี้

เที่ยวงาน "OTOP ภูมิภาค 2566" | วันใหม่วาไรตี้ | 5 เม.ย. 66

พบกับประเด็น...ปวดประจำเดือน เพราะมีเลือดน้อยจริงหรือ?...รับสมัครพี่เลี้ยงเด็กเล็ก วีซ่าทำงาน 2 ปี ผ่านกระทรวงแรงงานจริงหรือไม่?...เรียนว่ายน้ำก่อนอายุ 6 เดือน ลดความเสี่ยงเด็กจมน้ำได้จริงหรือไม่?

ท่าโยคะช่วยลดอาการปวดประจำเดือน

สำหรับสาว ๆ ที่ทรมานกับอาการปวดประจำเดือน โคชเเนนมี 3 ท่าโยคะที่ช่วยลดอาการปวดประจำเดือนมาเเนะนำ ทำแต่ละท่าค้างไว้ 10 - 15 วินาที ช่วยลดอาการปวดได้ดีขึ้นแน่นอน

ผลิตภัณฑ์ลดปวดประจำเดือน #ลดปวดจริงหรือแค่หลอก

​ผู้ใช้ 3 คนจะมารีวิวผลิตภัณฑ์ลดปวดประจำเดือนที่ตัวเองใช้ พร้อมด้วย นพ.ศุภฤกษ์ วิจารณาญาณ มาดูกันว่าผลิตภัณฑ์ลดปวดประจำเดือนทั้งหมดนี้ช่วยได้จริงหรือหลอกกันแน่ ?

รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค

รากกัญชา คุณสมบัติบำบัดโรค ฟังคำแนะนำการใช้รากกัญชากับสุขภาพ จากหัวหน้าสาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพและความงาม

เช็กสัญญาณฮอร์โมนไม่สมดุล, สร้างเวลาคุณภาพด้วยการเล่นกับเด็ก

ชวนมาเช็กสัญญาณฮอร์โมนของตัวเองว่ากำลังมีความไม่สมดุลอยู่หรือไม่ จากนั้นชวนมาสร้างเวลาคุณภาพผ่านการเล่นกับเด็ก สร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว

ทำอาหารกลืนง่าย ย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย, บริหารระบบอวัยวะเจริญพันธุ์

จะทำอาหารอย่างไรให้กลืนง่าย ย่อยง่ายสำหรับผู้สูงวัย จากนั้นชวนผู้หญิงมาฝึกโยคะ ที่ช่วยบริหารระบบอวัยวะเจริญพันธุ์

สุขภาพช่องปากส่งผลต่อแผลบนใบหน้า, โยคะคลายกล้ามเนื้อที่เกร็ง เพราะเครียด

มาหาคำตอบกันว่าสุขภาพในช่องปากรูปแบบใดที่ส่งผลต่อแผลบนใบหน้า จากนั้นมาฝึกโยคะ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อเกร็งจากความเครียด

​​โยคะบำบัด : ลดปวดประจำเดือนด้วยโยคะ

ชวนสาว ๆ ที่มักมีอาการปวดท้องประจำเดือน มายืดเหยียดร่างกายลดอาการปวดด้วยโยคะท่าง่าย ๆ ช่วยกดนวดท้องน้อย กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

ความเข้าใจที่ถูกต้องเรื่องฟันผุและการอุดฟัน, ลดปวดประจำเดือนด้วยโยคะ

พบกับ ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน จะมาพูดคุยและตอบคำถามเกี่ยวกับสาเหตุฟันผุ และการอุดฟันคืออะไร หากอุดฟันไปแล้วจะทำให้ฟันกลับมาผุได้อีกหรือไม่

​โยคะบำบัด : โยคะคลายปวดประจำเดือน

มาเรียนรู้ท่าโยคะที่เน้นการเปิดสะโพก บริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานได้ดี ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน

อาหารควรกินช่วงมีประจำเดือน, โยคะท่าอูฐแก้ปวดหลัง

สาว ๆ หลายคนเคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมถึงรู้สึกอยากกินโน่นนี่ในช่วงที่มีประจำเดือน ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ จะมาไขข้อข้องใจให้ฟัง พร้อมแนะนำถึงอาหารที่สาว ๆ ควรกิน ​ปิดท้ายกับช่วงโยคะบำบัด ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนโยคะท่าอูฐ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง ป้องกันปวดหลัง และปวดต้นคอได้ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 13 มกราคม 2563 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live​