เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ป้องกันสมองเสื่อม"

ตรวจสมรรถภาพปอด, ออกกำลังสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

การตรวจสมรรถภาพปอดจะตรวจอย่างไร ใครบ้างที่จำเป็นต้องตรวจ ? จากนั้นมาฝึกสมองและสองมือ ป้องกันสมองเสื่อม

​กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : สลัดผักปวยเล้ง

ไปดูการทำ “สลัดผักปวยเล้ง” ด้วยวิธีทำง่าย ๆ กินแล้วดี เพราะทำให้เลือดลมไหลเวียนดี ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันโรคสมองเสื่อมในผู้สูงวัยได้อีกด้วย

สลัดผักปวยเล้ง, เรียนรู้การทำของว่างแบบไทย

พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตการทำ “สลัดผักปวยเล้ง” มากประโยชน์ บำรุงสมอง ป้องกันโรคสมองเสื่อมในผู้สูงวัยได้อีกด้วย และไปเรียนรู้การทำของว่างแบบไทย ๆ กินแล้วได้สุขภาพดี อย่างเช่น ข้าวโพดนึ่ง มันนึ่ง และฟักทองนึ่ง

ดูแล ป้องกันโรคสมองเสื่อม, กดจุดหยุดไมเกรน

สมองเสื่อมมักพบในกลุ่มคนวัยไหน จะมีอาการที่เหมือนหรือต่างกับอัลไซเมอร์อย่างไร มาไขข้อสงสัยเหล่านี้จาก พญ.จินตนา อาศนะเสน

บำบัดง่ายๆ ด้วยกายภาพ : ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อม

ยิ่งอายุมาก ยิ่งเสี่ยงสมองเสื่อม ชวนมาบริหารร่างกายง่าย ๆ ป้องกันสมองเสื่อมกับ ดร.กภ.สุวีณา ค้าเจริญ คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล

โภชนาการกับโรคไต, ออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อม

ร่วมพูดคุยในประเด็น “โภชนาการกับโรคไต” และมาออกกำลังกายห่างไกลสมองเสื่อมกับ ดร.กภ.สุวีณา ค้าเจริญ พร้อมสาระสุขภาพอื่น ๆ

รู้สู้โรค : อาหารบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม

มาฟังคำแนะนำจาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เกี่ยวกับอาหารบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงสมองเสื่อมว่ามีอะไรบ้าง และมีปัจจัยใดบ้างที่ทำให้สมองของคนเราเสื่อมเร็ว ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak