เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "ป้องกันหวัด"

เครื่องดื่มเสริมภูมิคุ้มกันรับหน้าฝน, บริหารร่างกายง่าย ๆ ด้วยเก้าอี้

ไขข้อสงสัย ทำไมคนเรามักป่วยบ่อยในฤดูฝน โดยเฉพาะเป็นไข้หวัดกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย พร้อมฟังคำแนะนำการดูแลตัวเองให้แข็งแรง และเสริมภูมิคุ้มกันด้วยเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ อย่างเช่น น้ำผึ้งมะนาว น้ำขิง เป็นต้น

​รู้สู้โรค : เครื่องดื่มเสริมภูมิคุ้มกันรับหน้าฝน

ไขข้อสงสัย ทำไมคนเรามักป่วยบ่อยในฤดูฝน โดยเฉพาะเป็นไข้หวัดกับ นพ.กฤษดา ศิรามพุช พร้อมฟังคำแนะนำดูแลตัวเองให้แข็งแรง และเสริมภูมิคุ้มกันด้วยเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : สมูททีโยเกิร์ตสับปะรด

สับปะรดอุดมด้วยวิตามินซี กินแล้วจะช่วยสร้างภูมิต้านทาน ป้องกันหวัด ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จึงมีสูตรเครื่องดื่ม “สมูททีโยเกิร์ตสับปะรด” มาแนะนำ

ซุปกะเพรา, หอมแดง กระเทียม ของดีศรีสะเกษ

อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยช่วงนี้ หลายคนมักป่วยง่ายโดยเฉพาะป่วยเป็นไข้หวัด มาเสริมภูมิคุ้มกันต้านไวรัส ป้องกันไข้หวัด ด้วยการกิน "ซุปกะเพรา" สูตรเด็ดทำง่าย กลิ่นหอม ๆ แนะนำวิธีทำโดย ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์

รู้สู้โรค : โรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง

ร่วมพูดคุยถึงสถานการณ์และการเตรียมพร้อมรับมือโรคที่มากับอากาศเปลี่ยนแปลง กับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ขิงดอง ต้านหวัด

แนะนำสูตรเด็ดการนำขิงอ่อนมาทำเป็น "ขิงดอง" ด้วยวิธีง่าย ๆ ทำเองได้ในครัวเรือน

ปรับก่อนป่วย : 5 ผลไม้หน้าฝน ช่วยลดน้ำหนัก และช่วยให้ผิวสวย

ชวนมารับมือกับอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยในช่วงนี้ด้วย 5 ผลไม้หน้าฝน ที่อุดมด้วยวิตามินซี มีกากใยสูง มีน้ำมาก กินแล้วช่วยป้องกันหวัด ช่วยลดน้ำหนัก และช่วยให้ผิวสวย กับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak